Index ¦ Archives ¦ RSS > Category: bringa ¦ RSS

Balaton Maraton 2014

Estimated read time: 1 minutes

Idén is részt vettünk LGee-vel a Balaton egy napos körbetekerését célzó, 10 órás szintidős Balaton Maratonon, a tavalyihoz hasonló feltételek mellett. Elég csak a fenti képen látható rajt látványát összehasonlítani a tavalyival. ;-)

A velo.hu idén is végigfotózta a résztvevők nagy részét, így engem is:

A kmóra ezeket mérte: idő 8h52m14s, táv 221.68km, átlag 24.9 kmph, max 49.2 kmph.

A bruttó időm pedig idén 9h20m körül volt, ami ugyan a szintidőn belül van, de rosszabb volt a tavalyinál. Erre biztos sok magyarázatot lehet adni (a héten sikerült megfázni, főleg az északi parton erős szél volt), viszont szerintem a döntő körülmény az volt, hogy kevesebb szakaszon sikerült találni olyan bolyt, akikkel kényelmesen tudtam volna együtt haladni — már pedig ha ez adott, akkor jelentősen jobban lehet haladni.

A GPS log sebesség / idő diagramja egyébként így néz ki:

Szépen látszik rajta az 5 rövid pihenő, illetve egy pillanatnyi megállás, ahogy elbizonytalanodtunk a 71-esről a 7-esre áttérés során. :-)


Bringás ellenőrző lista

Estimated read time: 1 minutes

A hétvégén a K100 útvonalát jártam végig edzés céljából. A fenti képen a Vácrátót előtti egyik alattomos emelkedő látható ;-)

Az emelkedő vége felé jutott eszembe, hogy itthon hagytam a kulacsom. Mivel már olyan is előfordult, hogy az SPD-s cipőmet hagytam otthon (mikor nem itthonról indultunk, hanem kocsival Mátrába, és csak ott bringáztunk), ill. pár éve LGee a bukósisakját hagyta otthon (és kellett a Pelso helyszínén vegyen egyet), gondoltam összeállítok egy listát, hogy mi az a 10 legfontosabb dolog, amit semmiképpen nem érdemes otthon hagyni, ha dedikáltan bringázni indul az ember:

  1. első és hátsó lámpa

  2. bukósisak

  3. cipő

  4. nyeregtáska (pótbelső, minimális mennyiségű szerszám, pumpa)

  5. kulacs

  6. kaja (ha a szervezők nem biztosítanak)

  7. kmóra

  8. kesztyű

  9. fényvisszaverő csík (hosszúnadrág esetén, hogy ne legyen olajos)

  10. láthatósági mellény (este, lakott területen kívül)

  11. láncolaj, GPS

  12. naptej / krém

  13. bringás nadrág / mez

Hátha ez segít, hogy a jövő heti Pelsora menet most ne hagyjunk itthon semmit. :-)


Kavicsos-tó

Estimated read time: 1 minutes

Délelőtt a Kavicsos-tónál jártunk, illetve egész pontosan erre. Az ötletet a holkerekparozzak.hu egyik GPS trackje adta, azt leszámítva, hogy ténylegesen a tököli reptér mellett simán úgy elmentünk, hogy észre se vettük…

Jah, és még egy érdekesség: miért van Közvágóhídnak elnevezve ez meg az a megálló is? ;-)


Tési fennsík

Estimated read time: 1 minutes

Vasárnap a Tés környéki erdőben voltunk bringázni. A sok szeder mellett még sok érdekességet láttunk, ellátogattunk pl. a Jásd mellett található Szűz Mária Kápolnához is, stb.

LGee képei erre, a kmóra ezeket mérte: idő 3h7m11s, táv 43.84km, max 52.9kmph.

(Ötletgazda az alpinbike.)


Balaton Maraton 2013

Estimated read time: 3 minutes

Idén is volt Balaton Maraton (a tizenhatodik, nekem a negyedik), sikerült idén is teljesíteni a szintidőt, sőt… de ne szaladjunk ennyire előre.

Felkészülés

Idén igyekeztem a korábbi évek gyakorlatával ellentétben egy kicsit tudatosabban készülni. Így került sor a következő túrákra:

  • április 7: Pilis, 126 km (erről már írtam)

  • április 14: Gödöllő K30, 102 km (GPS track, a kmóra ezeket mérte: idő 4h27m11s, átlag 22.8 km/h, max 45.7 km/h)

  • április 27: Dunakanyar, 125 km (GPS track, a kmóra ezeket mérte: idő 5h33m29s, átlag 22.4 km/h, max 37.0 km/h)

  • május 4: Ráckeve, 105 km (GPS track, a kmóra ezeket mérte: idő 4h31m31s, átlag 23.1 km/h, max 31.8 km/h)

  • május 27: Gödöllő K100, 168 km (GPS track, a kmóra ezeket mérte: idő 7h35m3s, átlag 22.0 km/h, max 51.4 km/h)

Ez utóbbi 4 túra valahogy majdnem mindig az utolsó pillanatban dőlt el, így végül egyedül mentem. A K30/K100 útvonalakon szoktak szervezett versenyt is csapni, korábban így jártam ezeken a helyeken, de most nem akartam alkalmazkodni az általuk kitalált időpontokhoz. Sőt, a K100 útvonalán jól látható, hogy Vácduka és Rád között van egy gyalog (meg persze MTB-vel :-) ) járható út, amit ki is használtam, egy felesleges kerülőt így megspórolva.

Lényeg a lényeg, abban a reményben indultam el az idei maratonra, hogy reméltem, sikerül javítani a korábbi időkön.

A maraton

Innentől felpörögtek az események: szokás szerint a rajtnál a depóból nem indulhattunk el pontban 9:00-kor, mivel akkor még csak a verseny indul. Valahogy így festett:

Aztán 9:15-kor lassan elindult a maraton eleje is, az a rész ahol én álltam a kmóra szerint 9:22-kor. Mint mindig, most is lassú rajt kellett volna legyen Zamárdiig (tilos előzni), de azért ezt nem sokan tartották be. Ugyanezen a szakaszon szoktak jönni a sajtófotósok és végigvillantanak sok-sok embert; LGee ki is keresett engem:

Idén 5 frissítőpont volt:

  • Fonyód

  • Keszthely

  • Badacsony

  • Balatonfüred

  • Balatonalmádi

Nagyjából Balatonfürednél (160. km környéke) kezdett el jobban esni az eső, és ennek hatására konzekvensen le is állt a kmóra. ;-) Aztán már újra a hetesen karikázva a cél előtt kb. 8 km-rel újra bekapcsolt. Így a következőket mérte: idő 6h24m42s, táv 168 km, átlag 26.1 km/h, max 49.8 km/h.

Szervezett versenyről lévén szó, a tényleges táv változatlanul 209 km volt, és a célba 18h előtt sikerült beérni, ami azt jelenti, hogy sikerült megjárni az egészet 8h29m alatt! :-) Összehasonlításképpen, a korábbi években az idők így alakultak: 2012-ben 9h45m, 2011-ben 9h51m, 2010 9h29m.

Hivatalos eredmények erre.


Fehérvasárnap

Estimated read time: 1 minutes

Múlt vasárnap (fehérvasárnap) bringázni voltunk a Pilisben. Nem mondom, hogy a végére nem fáradtam el, ez volt idén az első alkalom, hogy 100km feletti túrára mentem — de már bőven ideje volt.

A GPS track mutatja, hogy mi Budapestről mentünk, a társaság másik fele pedig Szentendréig HÉV-vel, és ott csatlakoztak hozzánk. Onnantól pedig a Dömör-kapu, Pilismarót, Két-bükkfa-nyereg, Dobogókő útvonalat követtük.

A kmóra a következőket mérte:

  • nettó idő 6h38m32s

  • táv 125.91km

  • max 51.6km/h

A túrán használtam először hosszútávon a nyári (nem havas, stb) időkre szánt Schwalbe Silento külsőket, egyelőre meg vagyok velük elégedve.


Nyeregcsere

Estimated read time: 1 minutes

Múlt hétvégén voltunk Bence barátommal Dobogókőn bringával, és visszafele jövet a kék turistajelzés választásának áldásos hatása lett, hogy a — valószínűleg egy korábbi esés során elrepedt — nyergem most végképp megcsonkult. ;-) Az i-re az tette fel a pontot, hogy végül Békásmegyer környékén egy második defektet is kaptam, nálam meg se második pótbelső, se ragasztókészlet nem volt, így maradt a HÉV-ezés.

A képen látható WTB nyerget amúgy 3 éve használtam, és állítólag ha esés vagy hasonló baleset miatt nem sérül meg, simán kibírt volna még ennyit. R.I.P. :-)


Balaton Maraton 2012

Estimated read time: 1 minutes

Tegnap voltunk idén is a Balaton Maratonon (Tour de Pelso rendezvény keretében). A táv meglepő módon megegyezik a tavalyi értékkel (204 km), GPS log erre, hivatalos eredmények itt.

A kmóra ezeket mérte:

  • idő: 9h30m32s

  • táv: 220.64 km

  • átlag 23.1 km/h

  • max 43.5 km/h


Apátistvánfalva

Estimated read time: 2 minutes

A múlt hetet Apátistvánfalván töltöttük. Végül nem kocsival mentünk, így értelemszerűen inkább a közelebbi környéket jártuk be:

  • Kétvölgy: itt a Vendvidéki Vendégházban próbáltunk ebédhez jutni, felettébb furcsállták, hogy hétköznap meleg ételt keresünk, de végül kiváló krumplileveshez jutottunk.

  • Szentgotthárdon a Thermal Spa egy nemrég felhúzott termálpark, nem meglepő módon a sok osztrák között inkább a magyar érzi magát külföldinek… de amúgy ötletesen van megoldva, például a kabinhoz használt tokennel lehet kaját rendelni az épületen belül, és csak a végén kell fizetni, kikerülve ezzel a védetlenül hagyott pénztárcák problémáját.

  • Orfalu: Na itt a haranglábon kívül nem találtunk semmit, cserébe utána ellátogattunk a Hársas-tóhoz, amit nem bántunk meg, később még egyszer visszatértünk ide biciklivel.

  • Őriszentpéterre bringával mentünk, de végül a nap inkább amiatt lett emlékezetes, hogy visszafele megálltunk Pityerszeren megnézni a skanzent, illetve megkóstoltuk, mi az a dödölle.

  • Utolsó teljes napunkon elmentünk Farkasfára turistaúton, de sajnos itt (pedig ez már hétvégének számított) semmilyen ebédelési lehetőséget nem találtunk, így gyorsan visszatértünk a szállásra.

Szállásadónk az Apát Hotel volt (csütörtökig mi voltunk az egyetlen vendégek), a turistautakon való navigációhoz meg a Locus volt segítségünkre.


Bringas terdmelegito

Estimated read time: 1 minutes

Karacsonyra kaptam egy par bringas terdmelegitot. Hozzam hasonlo nem-orvosok szamara ez roviden arra jo, hogy hidegben (kb. 5 °C alatt) ne fazzon meg a terd, ami kesobb terdfajast okoz — tehat nyugodtan lehet telen is bringazni, csak erdemes ilyesmit hordani.

Reszletesebb verbalis leiras az utvonalunkrol erre, terkepes meg arra, sot LGee meg kepeket is rakott fel.

A kmora ezeket merte: ido 6h22m31s, tav 96.33km, max 33.3 kmph (jol lathato, hogy tul gyorsan sehol se mentunk, nem vicces dolog 50-nel rafutni egy jeges szakaszra).

© Miklos Vajna. Built using Pelican. Theme by Giulio Fidente on github.